買了個新手機，第一件事就是：貼！膜！

正面、反面全貼上，那才放心！

其實，手機屏幕沒你想的那麼脆弱，倒是你的眼睛，才更容易受傷。

原裝的、磨砂的、高清的、鑽石的、鋼化玻璃的……不論是哪種膜，一旦貼了，手機屏幕的透明度就下降了。不少報導稱，手機貼膜容易讓使用者出現頭暈、眼花、視力模糊等症狀，被認為是眼健康「殺手」。

業內人士：主流手機沒必要貼膜

眼科醫生：我的手機不貼膜

有一位女士，每天上下班坐地鐵時都在玩手機打發時間。不少手機遊戲需要經常觸屏，所以手機貼膜被劃出很多劃痕，由於平時忙，也沒時間更換，結果後來出現了眼睛脹痛，到醫院就診才知道跟手機貼膜有關。

南京市中西醫結合醫院眼科主任夏承志說，我的手機就不貼膜，手機貼膜會使手機屏幕的光線發生折射，加重視覺疲勞。尤其是手機貼膜有很多劃痕的，對眼健康的危害更大！

但提醒大家，手機貼膜僅僅是危害眼健康的「助推器」，最重要的原因還是使用手機時的「長時間近距離用眼」，這種對眼健康的危害，遠比看電視、看電腦、近距離讀書及寫字要大得多！

建議大家使用手機超過半小時之後要注意眼睛的休息。最好活動一下眼球，增加遠距離用眼的時間，以更好地養護眼睛。
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