謹此獻給我們親愛的“1970～1979”出生的人
說好了，只能看，不許哭啊。
當我們回首往事……

我還在想像著我的18歲，可我卻快40歲了！

真的嗎？不願意去想，但不得不面對。曾經的年少輕狂，早已蕩然無存。曾經的花樣年華，早已悄然而逝。70後的我們已經開始站在了30歲的尾巴上，面對四十不惑，還有多少人可以昂著頭，信誓旦旦，我們依然年輕？是的，年輕就是資本，面對著80後的異軍突起，70後的我們是否還年輕？

終有一天，我才發現，原來，70後的我們，都早已經老去。我們不再輕狂，我們不再瀟灑，我們不再坦蕩，我們不再微笑，我們有的是對於生活的壓力，我們有的是對於婚姻的恐懼，我們有的是對於未來的失望，我們有的是對於困難的卻步。

每天起床的時間從中午12點變成早上7點，睡覺的時間從凌晨2點變成了晚上11點；

我們奔四的70後啊……

我們奔四的70後，
開始工作，開始接觸形形色色的人；

我們奔四的70後，
漸漸地討厭酒吧、KTV，喜歡親近自然，喜歡健康的生活方式；

我們奔四的70後，
偶爾會有寂寞，偶爾會掛念一個人；

我們奔四的70後，
我們隱身上扣，看看誰在線呢。看見熟悉的人想說點什麼，究竟又什麼也沒說。就這樣糾結著，我們把空間刷新了一遍又一遍，看看誰更新心情了；

我們奔四的70後，
煩惱的時候不再發牢騷，
我們靜靜地看著聽著，這很現實又很虛偽的世界；

我們奔四的70後，
明明很想哭，卻還在笑。
明明很在乎，卻裝作無所謂。
明明很想留下，卻堅定地說要離開。
明明很痛苦，卻偏偏說自己很幸福。
明明忘不掉，卻說已經忘了。
明明放不下，卻說他是他，我是我。
明明捨不得，卻說我已經受夠了。
明明說的是違心的假話，卻說那是自己的真心話。
明明眼淚都快溢出眼眶，卻高昂著頭。
明明已經無法挽回，卻依舊執著。
明明知道自己很受傷，卻說你不必覺得欠我的。
明明這樣偽裝著很累，卻還得依舊……

你，有沒有這樣的時候？

莫名地心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜地發呆，懷念著逝去的人和事。

你，有沒有這樣的時候？

突然覺得心情煩躁，看什麼都覺得不舒服，心裡悶得發慌，拼命想尋找一個出口。

你，有沒有這樣的時候？

發現身邊的人都不了解自己，面對著身邊的人，突然覺得說不出話。

你，有沒有這樣的時候？

突然感覺自己與世界格格不入，你曾經一直堅持的東西一夜之間面目全非。

你，有沒有這樣的時候？

突然很想逃離現在的生活，想不顧一切收拾自己簡單的行李去流浪。

你，有沒有這樣的時候？

別人突然對你說：我覺得你變了。然後，自己開始百感交集。

你，有沒有這樣的時候？

在自己脆弱的時候，想一個人躲起來，不願別人看到自己的傷口。

你，有沒有這樣的時候？
突然很想哭，卻難過得哭不出來。

你，有沒有這樣的時候？

明明自己心裡有很多話想要說，卻不知道怎樣表達。

你，有沒有這樣的時候？

心中有一股無名的火，很想找個人發洩，很想大聲喊出來。

你，有沒有這樣的時候？

覺得自己其實一無所有，彷彿被世界拋棄。

你，有沒有這樣的時候？

自己的夢想很多，卻力不從心。

你，有沒有這樣的時候？

突然找不到自己，把自己弄丟了。
你，有沒有這樣的時候？

如果你是個70後，你就該明白……

1) 如果你是個70後，就該明白：在愛的世界裡，沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。

2) 如果你是個70後，就該明白：有個懂你的人，是最大的幸福，沒有懂你的人，就自己懂自己。

3) 如果你是個70後，就該明白：好朋友是應該相互欣賞的，而不是相互利用的。

4) 如果你是個70後，就該明白：飯應一口一口吃，事要一點一點做。沒有一蹴而就的事情，凡事都有個過程。不要整日疲於奔命，應該活得從容。

5) 如果你是個70後，就該明白：光從容還是不夠的，適當的時候還是要秀一下自己，讓平淡的日子亮起來。

6) 如果你是個70後，就該明白：任何事物都具有兩重性，有時候甚至沒有對錯。您以為錯的，在別人看來或許是對的。而你竭盡全力為之奮鬥的，卻很有可能正是別人擺脫和拋棄的。

7) 如果你是個70後，就該明白：生活質量的優劣，完全取決於自己的心態。珍饈美味、杯晃交錯間如果掩映的是爾虞我詐，則遠不如“三五知己坐，淡茶話家常。”

8) 如果你是個70後，就該明白：親情的疏離是切膚的傷痛。淡一些、諒一些、忍一些，會使我們的心寬一些、和一些、暖一些。

9) 如果你是個70後，就該明白：對待父母再不可做薄養厚葬的傻事了，他們那一輩人受的磨礪太多了，善待他們就是善待我們的良心。其實大多的時候，他們根本就不需要你的榮華，每週打1個電話或問他們一個年輕時的故事，然後耐心地聽他們講完，他們就很知足了。

10)如果你是個70後，就該明白：地位和榮譽只不過是一個杯子，而你的修養和品性才是你杯中的東西。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯濁水。粗瓷盞裡未見得就是白開水，很可能悶的是一盞極品龍井。

11)如果你是個70後，就該明白：事業有成時要珍惜自己的身體，事業無成時要讓自己更健康。

12)如果你是個70後，就該明白：生活應該是淡定、從容、健康而幸福！

生於70年代，為我們終將逝去的青春！
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